Людмила Кравченко предлагает Вам запомнить сайт «Счастья, радости всем»
Вы хотите запомнить сайт «Счастья, радости всем»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Рай на земле - это мы с Вами! Мы сами создаем свой РАЙ !

Что съесть сегодня (есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть).
забытые витаминные рецепты

забытые витаминные рецепты

https://ok.ru/samyepole/topic/66880973835018 Народная медицина предлагает универсальный коктейль от многих заболеваний.

Людмила Кравченко 3 окт, 07:13
+1 0
Старое проверенное средство для очищения артерий и понижения холестерина

Старое проверенное средство для очищения артерий и понижения холестерина

Наше общее состояние напрямую зависит от состояния наших сосудов. Именно с помощью крови, которая течёт по ним, наш организм получает кислород и нужные полезные вещества. С годами эластичность сосудов уменьшается, они начинают обрастать холестериновыми бляшками, кровоснабжение …

Людмила Кравченко 28 сен, 05:43
+2 0
Напиток здоровья

Напиток здоровья

Этот напиток здоровья укрепляет иммунитет и источник витаминов и полезных веществ,хорошая профилактика рака. Благодаря повышенному содержанию витаминов и эфирных масел напиток улучшает работу сердца и обновляет кровь. Это еще прекрасное средство от давления. За счет витаминов группы В…

Людмила Кравченко 8 июн, 05:23
+1 0
ЧТО НЕЛЬЗЯ ПОКУПАТЬ В СУПЕРМАРКЕТЕ

ЧТО НЕЛЬЗЯ ПОКУПАТЬ В СУПЕРМАРКЕТЕ

ЧТО НЕЛЬЗЯ ПОКУПАТЬ В СУПЕРМАРКЕТЕ? СМЕРТЕЛЬНО ОПАСНЫ • Продукты быстрого приготовления: лапша быстрого приготовления, растворимые супчики, картофельные пюре, бульонные кубики, растворимые соки типа «Юпи» и «Зуко». Всё это сплошная химия, наносящая вред организму. • Сырокоп…

Людмила Кравченко 19 апр, 08:49
+5 7
ЖИВОТ ПОДТЯНУЛСЯ, А БОКА ИСЧЕЗЛИ

ЖИВОТ ПОДТЯНУЛСЯ, А БОКА ИСЧЕЗЛИ

Прощаемся с лишними килограммами: вечерний напиток для эффективного похудения Живот подтянулся, а бока исчезли! Чтобы обменные процессы в нашем организме не нарушались, и жировая прослойка не накапливалась, устраивайте периодическую чистку. Чтобы избавиться от внутреннего (висце…

Людмила Кравченко 30 мар, 06:07
+8 0
Чего на самом деле не хватает вашему организму

Чего на самом деле не хватает вашему организму

Организм сам подскажет, что ему не хватает. Главное, вовремя обратить на это внимание. Хочется:  шоколада Не хватает:  магния Источник:  орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые. Хочется:  хлеба Не хватает:  азота Источник:  продукты с высоким содержанием белка (рыба, м…

Людмила Кравченко 9 дек 16, 05:21
+3 0
10 вкусных блюд, которые можно сделать из овощей

10 вкусных блюд, которые можно сделать из овощей

10 вкусных блюд, которые можно сделать из овощей Овощи — это не только полезно, но еще и очень вкусно. Просто нужно знать, как их готовить. Сохрани, чтобы не потерять       https://my.mail.ru/community/esh-i-hudei/photo/_groupsphoto/...

Людмила Кравченко 26 сен 16, 06:42
+1 0
Быстрое питание превратилось в отраву

Быстрое питание превратилось в отраву

http://xn----ctbsbazhbctieai.ru-an.info/%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D...

Людмила Кравченко 9 сен 16, 04:29
+1 0
Почти панацея...Как это делают китайцы

Почти панацея...Как это делают китайцы

                    Почти панацея...Как это делают китайцы. Далее текст автора. У меня есть редкий проверенный веками рецепт, которым я хочу поделиться с вами. Этот рецепт от очень многих болезней. А пришёл он ко мне совершенно случайно. Были мы с подругой на выставке косметики. Целы…

Людмила Кравченко 9 авг 16, 08:13
+5 2
В поисках настоящей колбасы

В поисках настоящей колбасы

В поисках настоящей колбасы Дмитрий Савицкий ,  Некоторые производители продуктов оказались жуликами Сегодня такое время либеральное, что покупатель должен сам внимательно следить за тем, что он покупает. Ибо, если раньше «Докторская» колбаса была хотя бы колбасой,…

Людмила Кравченко 8 июл 16, 06:09
+3 0
Чесночная шелуха продлевает молодость

Чесночная шелуха продлевает молодость

            Чесночная шелуха продлевает молодость. Белую шелуху от чеснока не выбрасывайте когда вы его чистите. А собирайте её и храните. Это ценнейшее средство для продления молодости. Для этого каждый месяц надо пить напиток, приготовленный из белой шелухи чеснока. Этот напиток очен…

Людмила Кравченко 23 июн 16, 07:36
+18 17

Как проверить качество сливочного масла в домашних условиях

Холодный метод Отрежьте кусочек купленного масла и положите в морозилку на 1,5-2 часа. Затем выньте и постарайтесь разрезать. Правильное масло будет крошиться и ломаться, а суррогат – пластично резаться. Горячий метод Возьмите кусочек масла и отправьте в стакан с горячей водой. На…

Людмила Кравченко 22 июн 16, 06:00
+5 2
Пути изменения питания и мировоззрения

Пути изменения питания и мировоззрения

https://www.youtube.com/watch?v=DUysZxfDPPs Вопрос питания всегда актуален. Вода - это тоже питание, и нехватка ее приводит ко многим болезням. Насколько мне известно, существует два типа обмена веществ - белковый и углеводный. Мы все разные и питание должно соответствовать типу обмена…

Людмила Кравченко 21 июн 16, 13:26
+1 0
Попьем чайку

Попьем чайку

             Многие уже просто привыкли завершать любую трапезу именно чаепитием! Так вот, не запив пищу любимым напитком, человек может чувствовать какой-то недостаток или даже ощущать чувство голода. Происходит это, как уже сказано, от привычки пить чай практически сразу после е…

Людмила Кравченко 15 апр 16, 06:29
+2 4
Есть, чтобы жить

Есть, чтобы жить

https://vk.com/zdorovie_i_dolgolet?z=photo-78007398_41010121...

Людмила Кравченко 5 апр 16, 08:27
+2 0
СЪЕДОБНЫЕ ДИКОРАСТУЩИЕ РАСТЕНИЯ

СЪЕДОБНЫЕ ДИКОРАСТУЩИЕ РАСТЕНИЯ

Весна - начало сбора дикорастущих растений. Их можно использовать не только для лечения, но и в пищу.  Сныть Это кладезь полезных веществ. В её зелени содержатся: витамины А, С, белки, сахара - глюкоза, фруктоза, клетчатка, эфирное масло, кумарины, флавоноиды, яблочная и лимонная…

Людмила Кравченко 1 апр 16, 06:29
+2 2
Лечение капустой

Лечение капустой

                       Лечение капустой - полезные рецепты На Руси капусту называли кормилицей. Ещё бы: за долгую зиму без неё — никуда. В деревнях она хранилась в подполе до весны. После картофеля свежая и квашеная капуста — самый популярный овощ. В старину в сезон уборки капусты на…

Людмила Кравченко 21 мар 16, 07:27
+3 0
ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ

ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ

                Древние алхимики так и не вывели формулу эликсира молодости. Грустить по этому поводу не стоит, потому что напитки молодости и красоты Вы можете приготовить сами. Представляем топ-6 напитков, обладающих эффектом омоложения. Морковный сок обеспечивает здоро…

Людмила Кравченко 18 мар 16, 06:21
+4 0
ОСОБЕННОСТИ ПРОТИВОАРТРОЗНОЙ ДИЕТЫ

ОСОБЕННОСТИ ПРОТИВОАРТРОЗНОЙ ДИЕТЫ

               Употребление в пищу продуктов, содержащих белки животного происхождения, часто вызывает аутоиммунную реакцию, выражающуюся в различных воспалениях, в частности, в воспалениях суставов. В современной диетологии приводится норма ежедневного потребления белка. Она сост…

Людмила Кравченко 1 мар 16, 06:24
+2 0
Есть, чтобы жить

Есть, чтобы жить

               Для правильного питания нужно знать не только количество калорий в еде, но и время, которое требуется на переваривание того или иного продукта, дабы не обременять желудок бессмысленной нагрузкой в виде какого-нибудь съеденного между обедом и ужином яблока. Быстропер…

Людмила Кравченко 22 фев 16, 05:32
+1 0
Свекольные чудеса

Свекольные чудеса

        https://www.youtube.com/watch?v=aTGH50lZwlg        Рецепт "Свекольные чудеса" Вам понадобятся следующие ингредиенты: Свекла – 200 гр. Морковь – 15-20 гр. Нежирный творог – 100 гр. Яйцо куриное – …

Людмила Кравченко 18 фев 16, 05:31
+3 0
Каждый выбирает для себя

Каждый выбирает для себя

  Каждый выбирает для себя   Каждый выбирает для себя       женщину, религию, дорогу.      Дьяволу служить или пророку –    каждый выбирает для себя.      Дьяволу служить или пророку –  каждый выбирает для себя.        Кажды выбирает по себе   слово для любви и…

Людмила Кравченко 28 окт 15, 08:17
+1 0
Осень

Осень

Вот и вновь осень за окном. Хочу поделиться осенним блюдом со всеми. Этот рецепт понравится вегетарианцам. Сытные вкусные котлеты из баклажанов   легко готовить, а главное — никакого мяса. Ингредиенты:  800 г баклажанов;  100 г твёрдого сыра;  2 куска ржаного хлеба;  50 г панирово…

Людмила Кравченко 31 авг 15, 12:50
+2 0
Сбалансированное питание

Сбалансированное питание

       Вопрос: что такое сбалансированное питание? Полноценное питание - это питание с достаточным количеством всех компонентов, необходимых для нормальной жизнедеятельности. Более высокий уровень качества питания представляет собой питание сбалансированное. Сбалансированное …

Людмила Кравченко 26 авг 15, 11:34
+1 0
Не задумывались, почему лисички никогда не бывают червивыми

Не задумывались, почему лисички никогда не бывают червивыми

          Все очень просто, эти грибы содержат вещество хиноманнозу, которое не переносят жучки, червячки и даже гельминты всех видов. Вещество это капризное, тепловую обработку не выносит, разрушается при температуре 50 град. При холодной засолке его разрушает соль. Значит, принимать л…

Людмила Кравченко 11 авг 15, 16:34
+6 3
Сбалансированное питание

Сбалансированное питание

      Вопрос: что такое теория сбалансированного питания? Теория  сбалансированного питания была весьма прогрессивной для своего времени и преследовала гуманистические цели. Но, как часто происходит с различными теориями, пришло время подвергнуть ее критике, поскольку, как пока…

Людмила Кравченко 10 авг 15, 03:41
+1 0
Бабушкины мудрые советы

Бабушкины мудрые советы

                     Бабушкины мудрые советы - Воду пей перед едой – будешь долго молодой. - Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ. - Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре. - Чем старее мужичок, тем важней ему лучок! - Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри. - Натоща…

Людмила Кравченко 3 фев 15, 08:35
+2 0
КАК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ОТЛИЧИТЬ КАЧЕСТВЕННЫЙ МАЙОНЕЗ

КАК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ОТЛИЧИТЬ КАЧЕСТВЕННЫЙ МАЙОНЕЗ

Нехитрые действия позволят в домашних условиях отличить качественный майонез от некачественного. Капаем по чуть-чуть йода даем постоять секунд 30, больше не надо Затем размешиваем и получается такая …

Людмила Кравченко 1 дек 14, 13:31
+6 2
Укрепляем иммунитет осенью

Укрепляем иммунитет осенью

       И вновь осень. Друзья, хочу сегодня, в начале осени, поделиться со всеми осенним СУПЕР допингом для укрепления иммунитета и очищения от накопившихся шлаков.Рецепт очень простой и доступный, проверенный на практике: 2 столовые ложки жидкого мёда, 2 столовык ложки одного из масел (…

Людмила Кравченко 30 авг 14, 17:32
+5 8
Семейные застолья полезны для здоровья

Семейные застолья полезны для здоровья

Семейные застолья полезны для здоровья       Ученые доказали, что питание в семейном кругу позитивно влияет на образ жизни.   Ученые из Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) доказали, что питание в семейном кругу позитивно влияет на образ жизни. Специали…

Людмила Кравченко 4 авг 14, 11:26
+3 0
ГОЛОДАНИЕ

ГОЛОДАНИЕ

               ТАИНСТВА ИЕЗОДА, основа Духовной жизни.   3.2. ГОЛОДАНИЕ.   Импровизированная лекция Вы знаете, что когда вы Едите, ваш организм Поглощает все для него Полезное и старается Избавиться от Чуждого ему или Вредного. Но Организм не всегда в Состоянии сделать Подо…

Людмила Кравченко 24 июл 14, 08:18
+2 0
Вся правда о мороженом, которое мы едим

Вся правда о мороженом, которое мы едим

Вся правда о мороженом, которое мы едим     Сложно представить себе лето без освежающего пломбира, сладкого крем-брюле, легкого сорбета. В жаркий сезон продажи мороженого возрастают в десятки раз. Именно оно не просто утоляет голод, но и доставляет настоящее удовольствие.    …

Людмила Кравченко 1 июл 14, 15:05
+6 7
Растение гинго – чудо на просторах России

Растение гинго – чудо на просторах России

Растение гинго – чудо на просторах России. Его плоды ели динозавры.   Дерево, которое помнит динозавров живо и в наши времена. Реликтовое растение – гинго билоба по мнению ученых является одним из самых древних поселенцев планеты. Веероподобные интересные листики не остаются бе…

Людмила Кравченко 21 июн 14, 07:48
+4 3
Продукты для набора мышечной массы

Продукты для набора мышечной массы

Продукты для набора мышечной массы Если вам хочется накачать мышцы, и вы уже приняли решение купить абонемент в спортзал, то следует знать, что для скорейшего достижения заданной цели огромное значение имеет и рацион питания. Правильное здоровое питание определяет прогресс укреплен…

Людмила Кравченко 20 май 14, 18:34
+1 0
Продукты богатые магнием

Продукты богатые магнием

Продукты богатые магнием     Все мы хотим быть здоровыми и счастливыми, жить долго. Для этого нужно вести правильный образ жизни. Питание занимает первое место на пути к вашему здоровью. Если человек следит за своим здоровьем , он обязан включить в меню про…

Людмила Кравченко 11 апр 14, 07:21
+7 0
Что содержит петрушка

Что содержит петрушка

                  Что содержит петрушка? Какие витамины содержатся в петрушке? Петрушка богата витаминами, весьма полезными для нашего организма, в том числе, такими витаминами как: Витамин PP - 0,7  мг Бета-каротин - 5,7  мг Витамин A - 950  мкг Витамин B1 - 0,05  мг Витам…

Людмила Кравченко 17 янв 14, 19:09
+9 13
Кичари - пища богов

Кичари - пища богов

Кичари - пища богов   В Индии кичари считают совершенно сбалансированным, полезным всем без исключения, целебным блюдом. Известно также, что если в течение 3-х недель есть только кичари, то можно излечиться от всех болезней. Двух- или трех- недельная диета на кичари действительно позво…

Людмила Кравченко 15 янв 14, 11:15
+5 6
Корица - целебные свойства

Корица - целебные свойства

Корица - целебные свойства         При слове корица у одних людей сразу же возникает образ пышной, аппетитной и очень ароматной булочки с этой пряностью, а у других - терпкий, горячий глинтвейн, который весьма хорош в зимнее время года. Но многие ли люди знают, что эта б…

Людмила Кравченко 26 дек 13, 05:58
+3 0

Питание по группе крови

Таблица продуктов питания по группе крови Мясопродукты, птица, яйца Рыба, морепродукты Молочные продукты Масло и жиры Орехи и семена Бобовые Зерновые и мучные изделия Пряности, специи Овощи и грибы Фрукты и ягоды Соки и жидкости Чаи Прочие напитки  …

Людмила Кравченко 22 дек 13, 11:30
+7 3
10 важных фактов о так называемой «суперпище», которые вам нужно знать

10 важных фактов о так называемой «суперпище», которые вам нужно знать

10 важных фактов о так называемой «суперпище», которые вам нужно знать | В закладки   Суперпищей принято называть питательные и полезные для здоровья продукты, чаще всего к ним относят пищу растительного происхождения, некоторые виды рыбы и молочных продуктов. Чётких научных…

Людмила Кравченко 18 сен 13, 15:29
+1 0
Котлеты свекольные с черносливом

Котлеты свекольные с черносливом

Друзья! С первым днём зимы всех Вас! Хочу обратить ваше внимание на продукты так нужные в этот сезонный период.                                                                                                                                     Котлеты свекольные с черносливом Катег…

Людмила Кравченко 17 сен 13, 17:17
+3 0
ОСЕНЬ! Кабачковый пирог с фаршем без муки

ОСЕНЬ! Кабачковый пирог с фаршем без муки

  Кабачковый пирог с фаршем без муки     Закрытый кабачковый пирог без муки не займет у вас много времени на его приготовление. Для этого рецепта нужно взять говяжий фарш, вы можете использовать любой - по своему вкусу и кошельку. Кстати, можно сделать такое чудесное блюдо…

Людмила Кравченко 2 авг 13, 16:28
+7 0
Причины сердечно-сосудистых заболеваний

Причины сердечно-сосудистых заболеваний

Причины сердечно-сосудистых заболеваний   Почему опасно употреблять фаст фуд, маргарины и шоколад приготовленный из растительных жиров, прошедших термическую обработку. Дело в том, что наш организм живой, и он может переработать и использовать только живые и натуральные продукты. …

Людмила Кравченко 30 июл 13, 16:01
+12 1
Чем мы едим, так и выглядим

Чем мы едим, так и выглядим

Чем мы едим, так и выглядим. Posted by admin Чем мы едим, так и выглядим. Чем м ы едим, так и выглядим , интересно, если понаблюдать за людьми, как они едят дома, когда их не видят, или они думают, что их не видят. Я заметила интересный момент. Когда я перестала, есть все…

Людмила Кравченко 21 июл 13, 14:20
+2 0
Три правила здорового пищеварения

Три правила здорового пищеварения

Три правила здорового пищеварения Сегодня будем говорить о пищеварении и разберемся, как на самом деле работает наш желудочно-кишечный тракт. Напомню вам, что еда для человека, это в первую очередь, источник энергии и строительный материал для тела. А гурманские изыски, еда как эмо…

Людмила Кравченко 30 июн 13, 07:55
+14 4
Продукты против целлюлита

Продукты против целлюлита

Продукты против целлюлита   Если вам больше тридцати, велика вероятность того, что у вас целлюлит. Это неровность, покрывающая бедра, ягодицы и живот, снижает самооценку, заставляет неуверенно чувствовать себя на пляже, да и в компании своего мужчины в некоторые моменты может воз…

Людмила Кравченко 1 июн 13, 16:02
+17 0
Золотое молоко

Золотое молоко

Золотое молоко Опубликовал Июль 13, 2012 | Автор admin   Хочу поделиться с вами одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает каппилярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а…

Людмила Кравченко 30 май 13, 15:15
+14 5
Сельдерей: для похудения и бодрости.

Сельдерей: для похудения и бодрости.

Сельдерей: для похудения и бодрости         Уникальный овощ не дает стареть, помогает похудеть и справиться с депрессией   У моркови мы едим корнеплоды, томаты дают нам плоды, капуста – листья. А сельдерей – уникальный овощ, корни, стебли и листья которого пригодн…

Людмила Кравченко 28 апр 13, 05:49
+21 5
Салат.

Салат.

Салат   Изысканный салат корн Порвите корн руками и добавьте в салат из запеченной тыквы, инжира и зерен граната Салат корн содержит грубые волокна Салат корн обладает изысканным сладковато-ореховым вкусом. Он богат грубыми волокнами и витаминами группы В. Сала…

Людмила Кравченко 13 апр 13, 13:54
+10 2
Амарант - настоящий хлеб славян.

Амарант - настоящий хлеб славян.

В одном из дневников появилась тема про реформы Петра I, про то, что он среди прочего запретил выращивать амарант и употреблять амарантный хлеб, являвшийся ранее основной пищей русского человека, чем уничтожил долгожительство на Земле, которое оставалось тогда ещё в России; (по преданиям …

Людмила Кравченко 13 апр 13, 06:36
+18 19