Счастья, радости всем

2 711 подписчиков

Свежие комментарии

  • Лидия Наби (иванова)
    Мне кажется, что это развод..раздавать свои данные по различным сайтам-значит рисковать..Проверить начисления
  • Людмила Кравченко
    Натали, полностью с тобой согласна об индивидуальном подходе к любым начинаниям. Но,  для себя любимого я предлагаю с...Дыхательная практ...
  • Натали Крапивина
    Привет. Я бы с удовольствием, только мне сказали, что так получается только у меня. У другого будет все по другому. Е...МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ.

Советы для долгой здоровой жизни

     

Советы для долгой здоровой жизни

     Советы для долгой здоровой жизни

Советы для долгой здоровой жизни Не делай из людей себе ни врагов, ни друзей

Советы для долгой здоровой жизни Солнце всходит и заходит - для тебя. Работа спорится после восхода
солнца. Привыкнешь к этому и будешь крепок телом и здоровый духом. А
мозг лучше отдыхает и светлеет в вечернем сне. Так поступают монахи и
воины. И имеют силу служить.

Советы для долгой здоровой жизни Хорошо среди дня вздремнуть полчаса навзничь, чтобы кровь освежила голову и лицо. Плохо спать после еды, потому что тогда кровь становится густая и жир оседает на сосудах. Мужчина раньше стареет, гаснет память.

Советы для долгой здоровой жизни Меньше сиди, но спи вдоволь. Пожилой мужчина, который не работает, должен ходить каждый день по 2-3 часа в любую погоду.

Советы для долгой здоровой жизни Старайся больше быть под открытым небом. Приучи себя жить в
прохладном помещении. Достаточно, чтобы ноги и руки были в тепле, зато голова - в прохладе. Тело чахнет и стареет от тепла.

Советы для долгой здоровой жизни Слабое, мерзлявое тело укрепляй травами. Горстку трав, ягод, листьев, веток смородины, малины, земляники запаривай кипятком и пей целый день. Зимой от этого большую пользу получишь.

Советы для долгой здоровой жизни Не забывайте об орехах. Орех похож на мозг наш. В нем сила для мозга. И сила мужская. Хорошо ежедневно употреблять чайную ложку орехового масла.

Советы для долгой здоровой жизни Если имеешь хорошую женщину, радуйся. Это подарок небес.
НЕ сходись со многими женщинами - это для тела мерзость, и для души истощения. Чары женские мимолетны, а туман в глазах долго стоит. Если нет женщины, не переживай. Это второй подарок судьбы. Так больше
приблизишься к небесам. Ибо мало какая женщина наставляет мужа на
благородное дело.

"Заповеди 104-летнего старца".


 
 
Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх